lunes, 31 de agosto de 2009

Video de las escenas cotidianas en una Estación Espacial.

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miércoles, 19 de agosto de 2009

Felicitaciones a la Comisión de fiestas de Romo y un pequeño tirón de orejas.

Mis más sinceras gracias a la Erromo eta Pinuetako jai batzordea o Comisión de fiestas de Romo, por haber mantenido un año más la ilusión por nuestras fiestas y felicitaros por vuestra entrega para que estas sigan existiendo a tan alto nivel. Sin vuestro buen hacer las fiestas no serían lo que son.



Pero... entre tanto festejo es normal que haya algún resbalón. He preferido dejar pasar unos días antes de haceros esta crítica ya que la experiencia me dice que es mejor analizar las cosas en frío, con el fin de construir y no lo contrario.
Os tengo que dar un fuerte tirón de orejas por el pobre espectáculo del Pobre de Mí. No es la primera vez que se le escapa a la comisión la entrega de premios de las cuadrillas. No recuerdo cuando fue la última vez que el acto final de fiestas comenzara a su hora. Este año ha sido el más lamentable de todos, con dos horas de retraso sobre el horario anunciado por la comisión en el programa de fiestas.
Éramos multitud los que estábamos a la hora programada, pero la gente, muy enfadada, se fue marchando poco a poco, de manera que cuando comenzó la kalejira del Pobre de Mí los pocos que salimos parecíamos un grupo de amigos, y para rematar el problema, los propios autores de semejante retraso, las cuadrillas, no se dignaron a salir de la plaza.
Solo por comentarlo, cuando llegamos a la plaza en espera de ver la traca final, vemos que no hay nada colocado e instantes más tarde se corre la voz de que estaba puesta frente a Ganeta, sobre el río Gobela. Dicen que se avisó por megafonía, pero solo unos escasos de los pocos que quedábamos se enteraron.
Lo comenté con alguno de vosotros y reconocisteis el error con comentarios como "se nos ha ido de las manos" o "auto reflexión"
Sin la más mínima intención de meterme en vuestro encomiable trabajo, pero ¿se os ha ocurrido que la entrega de premios se podría hacer en el recinto de tortillas, sobre las seis de la tarde tras la romería?. Yo creo que sería un buen momento, o el mejor, ya que las cuadrillas han participado en el concurso de tortillas, y en lugar de estar aburridas y tiradas, podrían continuar la fiesta. Mucha sería la gente que en busca de actividades, la última tarde y antes de las Bibainadas, se daría una vuelta por tortillas de haber algo interesante. En varias ocasiones ha habido actos. Perros pastores, juegos infantiles a la antigua usanza, deporte rural, rocódromo, tirolina, gomas... serían algunas de las actividades que se podrían organizar, y por cierto, hay que intentar mantener el concurso de tortillas en Los Pinos, esta campa es la más adecuada, pero eso si con WC, que no hay ningún bar en las cercanías y la gente lo echaba de menos.
No obstante, merecéis un 8,9.

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Video resumen de las Fiestas de Romo 2009 Erromoko Jaiak .

Calentito, calentito, está este video resumen de las fiestas de Romo, Getxo Bizkaia este año 2009. Lo he realizado con todas las fotos de las fiestas del barrio, día por día, que tengo colgadas en el otro blog, EHGANBARA, donde las puedes ver, si te apetece, con más tranquilidad.
Bai, yes, oui, Erromon geureari Eutsi. Bai, yes, oui, Romo es así.
¡¡¡Gora Erromo!!!

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martes, 18 de agosto de 2009

Por fin, ya están colgadas las fotos de la bajada de Fiestas del Puerto Viejo de Algorta.

Aunque con retraso, ya están colgadas las fotos de la bajada de las Fiestas del Puerto Viejo de Algorta, Portu Zaharreko Jaiak 2009. Por problemas "geográficos" no las he podido poner antes. Espero que te gusten...

En mi otro blog, EHGANBARA, http://eh-ganbara.blogspot.com encontrarás las fotos del día de la bajada.

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jueves, 13 de agosto de 2009

PORTU ZAHARREKO JAIAK 2009 FIESTAS DEL PUERTO VIEJO DE ALGORTA GETXO



Jatorra: Original, propio del lugar, con casta. Así es como Euskaltzaindia, la Real Academia de la Lengua Vasca define la palabra "jatorra" y así es como yo defino las fiestas del Puerto Viejo de Getxo o Getxoko Portu Zaharra. Son unas fiestas modestas, de bajo presupuesto, que quedan sobradamente compensadas por su altísima participación popular. El Puerto Viejo de Getxo, para muchos de Algorta, es un lugar pequeño pero muy pintoresco, que sobre todo en verano, rebosa de visitantes en busca de buen ambiente. Los pocos bares, o mejor dicho tabernas marineras, con los que cuenta, atraen a mucha gente con el aperitivo matutino o las cañas de la tarde. Se han rodado películas, la última "Un poco de chocolate" con Héctor Alterio y Daniel Bruhl como protagonistas.
Sus fiestas son en cierto aspecto íntimas aunque multitudinarias, pero donde fluyen la diversión y la amistad. La bajada de fiestas, con más protagonismo de la cuadrilla ganadora en el año anterior y portadora del Txo la mascota de las fiestas, está animada por muchos grupos con brillantes ideas. Disfrazados e interpretando sus papeles, involucran en sus representaciones a los espectadores que les ven circular por las calles camino del puerto. Macho mens, "maquineros discotequeros", marineros, astronautas, pingüinos... todos realizan su papeles, o bien por medio de la danza o la interpretación.


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miércoles, 12 de agosto de 2009

ERROMOKO JAIAK 2009 FIESTAS DE ROMO. Tortilla Eguna y Pobre de Mi.




De nuevo un incombustible de Erromoko Jaiak o Fiestas de Romo en Getxo Bizkaia. El origen de la celebración se pierde en los tiempos, de hecho, creo que si la comisión de fiestas no ha puesto el número de edición en el programa es porque ni los más antiguos moradores del barrio lo recuerdan. No, ahora fuera bromas. Creo que no me equivoco si digo que es lo único que une a las primeras fiestas, el Concurso Internacional de Tortillas de Romo.
Gracias a la lluvia de la noche anterior, que consiguió que me acostara pronto al acortarse el Palomero Eguna, y tras dar un repaso a la casa de mis ancestros junto con un hermano, pude dar una vuelta con la familia por el recinto de "Tortillas" a una hora prudente y disfrutar del buen ambiente que reinaba. Tras ver lo que se cocía en las sartenes, regreso a la zona de bares y tras un par de vinos para casa, a comer y buena siesta. Por cierto, hace ya tiempo que la cuadrilla no nos presentamos, pero cuando lo hemos hecho siempre nos hemos llevado algún primer o segundo premio.
Tras la reconfortable siesta de un par de horas otro vistazo a la zona principal, el Parque de Artaza, en su zona menos noble, el recinto de las tortillas. El panorama es desolador, la gente está tirada en su mayoría recuperando el sueño robado a la noche anterior. Visto el panorama, regreso al centro y café en una terraza. Suenan los gaiteros y aparecen los Gigantes y los Cabezudos, otro nexo con las primeras fiestas. Los críos incitan a los cabezudos para que estos les peguen con las vejigas infladas de aire.
Un rato de bilbainadas hasta que de nuevo cae la lluvia, un vinito y a casa a cenar. Hoy es el pobre de mi, la antítesis del txupinazo, el momento que marca el final de las fiestas. Preparación de las velas en casa y a la calle, a ver el final de la entrega de premios de cuadrillas, ya son las once y para esta hora está programado el "Pobre de Mi". Esto es la teoría, porque en la práctica y con el hastío de la mayoría de los que allí esperábamos comenzó casi a la una de la madrugada, cuando mucha gente cansada de esperar y con lástima, optó por recogerse en sus casas. Esto merece una tolleja por parte del barrio a las cuadrillas y a la comisión de fiestas "Jai Batzordea", pero esto formará parte de otra entrada. Por cierto, mis felicitaciones por lo bien que ha funcionado casi todo lo demás, pero formará como digo, parte de otra próxima entrada.

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martes, 11 de agosto de 2009

ERROMOKO JAIAK 2009 FIESTAS DE ROMO. Umearen Eguna, Día del niño. PALOMERO EGUNA.


Aunque oficialmente este día se trate como el Umearen Eguna o Día del niño, en mi caso se trata del día de la familia Palomero o Palomero Eguna. Esta celebración la llevamos manteniendo desde hace diez y seis años, siempre en el sábado de las fiestas de Romo. Buena parte de la familia, cuatro generaciones, y algunos amigos, en total treinta y dos en esta ocasión, nos juntamos y pasamos el día completo entre risas y bromas, y lo hacemos a las puertas de la casa familiar en las Casas Baratas.
La jornada comienza a las nueve de la mañana con la limpieza y la preparación de la fiesta. Colgamos la pancarta, preparamos la mesa corrida y ponemos el puchero en el fuego, en esta ocasión patatas con costilla como menú principal. Todo aquel que se anima a pasar por nuestra fiesta, a la hora del aperitivo, está invitado a un trago de la bota y un pintxo.
La jornada continúa con la comida y la tarde libre. Aunque la mayoría optamos por seguir al rededor de la mesa, otros echan una cabezadita o dan una vuelta por los distintos actos festivos. Desgraciadamente, este año el tiempo no ha acompañado tanto como hubiéramos querido y la lluvia nos deslució el final de la jornada, que en otros años terminaba de madrugada escuchando el festival reggae hasta altas horas de la madrugada.
Obviamente la jornada de fiestas es mucho más amplia que el Palomero Eguna, que aunque aparece en el programa es algo particular. De nuevo castillos hinchables para los pekes, pruebas de cuadrillas con sesión de aeróbic incluida por la mañana. Por la tarde campeonato oficial de mus de las fiestas, más pruebas de cuadrillas, Bertsojira por las calles del barrio, Herri Kirolak de Iparralde, asado de una ternera de label. En cuanto a música, verbena infantil, txitxarrillo (baile) para los jubilados, concierto lírico y más tarde verbena de la de siempre a cargo del grupo Alaiki. Como colofón y en su décimo segunda edición el Festival Internacional de Ska Reggae de Romo, que en esta ocasión ha contado con los grupos Skarnio, Band Sound System, David Hillary & the Rockstendey 7, Root Diamoons y Novato & Mad Muassel.

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lunes, 10 de agosto de 2009

ERROMOKO JAIAK 2009 FIESTAS DE ROMO. Kuadrilen Eguna, Día de las Cuadrillas.


El Kuadrilen Eguna o Día de las Cuadrillas es una de las jornadas más populares, por la participación de las cuadrillas en el Rally de Poteo en su 42 edición y el play back de cuadrillas o por la ya también tradicional degustación de talo con chorizo.
Un día muy completo tanto en variedad de actos festivos como de participación de los mismos.
Por la mañana y pensando en los más pekes del pueblo hubo castillos hinchables, talleres y concurso de dibujo, terminando la jornada matinal con la emulación por parte de los txikis a las cuadrillas de mayores con un rally de mosteo (mosto). Tras la comida y una cabezadita, las cuadrillas ya de mayores participan en un concurso con mucha solera. Todas las cuadrillas han de ir disfrazadas y superar unas pruebas que ordena la comisión de fiestas (Erromoko Jai Batzordea) y cuyas instrucciones dan en ciertos bares del barrio.
Otra actividad muy interesante es el concurso de barrenadores dentro de los Herri Kirolak o deportes populares. Consiste en perforar piezas de granito hasta diez centímetros de profundidad en el menor tiempo posible con la ayuda de una barra de hierro, emulando a los antiguos dinamiteros en las minas. Como en muchas otras ocasiones, los antiguos trabajos se combierten en deportes donde en algunas ocasiones, se cruzan fuertes apuestas.
El concurso de disfraces infantiles, Bilbainadas a cargo de "Los Txikis" que una vez más aglutinaron a un buen número de seguidores de mediana edad y verbena discotequera para los más jóvenes sin olvidarnos del frente de juventudes con la tradicional cena para los jubilados. El festival punk rock y la verbena con canciones de siempre cerraron la jornada del viernes.

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viernes, 7 de agosto de 2009

ERROMOKO JAIAK 2009 FIESTAS DE ROMO. Kirolaren eguna.



Poco que comentar sobre este día salvo la amplia participación en el IV herri krossa o cross popular de Romo. Cuatro categorías, de tres a nueve años, de diez a quince años y de diez y seis en adelante, con mención especial al más veterano.
Los más pequeños realizaron un recorrido de 400 metros, dos vueltas al mismo circuito, es decir 800 metros para los txikis de hasta quince años y circuito completo de 3,4 kilómetros para el resto.
Entre los mayores se veía mucha gente federada de distintos clubes de la provincia con corredores de varios países, sobre todo africanos.
El teatro de calle científico humorístico del grupo "En la lona" atrajo a pocos espectadores, pero los que no lo vieron se perdieron un espectáculo entretenido pensado para todos los públicos. El Dr. Matraz iba recibiendo a los espectadores como Doctores o Profesores de ciencias en un congreso anual de investigadores, donde falló su ayudante y echó mano del público para ayudarle en su representación. Muy divertido.
Cine infantil, toro de fuego y II Festival de cortos de Romo "Un momento corto" amenizaron la hora del bocadillo de la cena.
Un poco más tarde música para casi todos los gustos. Concierto de música de "siempre" a cargo de "Los Generadores" y "Brama" en Ganeta y el principal, para los chavales Rock alternativo en Santa Eugenia con "DEF CON DOS" "Tarugos" y "Patada en la papada" Demasiado ruido para mis ya viejitos oídos. Un trago y pronto para casa.

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jueves, 6 de agosto de 2009

ERROMOKO JAIAK 2009 FIESTAS DE ROMO. Txupinazo.


Aunque con actividades desde el día 2 de Agosto, el arranque "oficial" de las Erromoko Jaiak 2009 o Fiestas de Romo, como todas las fiestas, no lo es hasta que se lee el pregón y el entrañable e incombustible "Txutxo" a garganta partida, lanza a los cuatro vientos su ya internacionalmente famoso: ¡Rooooooomoooo, Rooooooomoooo, Rooooooomo.... eup, a la bin a la ban a la bin bon ban... Romo, Romo, geuria! Segundos después se lanza el Txupinazo (cohete) y el jolgorio es tremendo. Para quienes no conocéis a Juan Luis Martinez de Luna, "Txutxo", deciros que es un personaje popular y tradicional, de toda la vida en Romo (Getxo-Bizkaia), que a lo largo de sus años festivos ha ido acumulando año tras año, un sin fin de pañuelos de las fiestas del barrio y atados a su también incombustible escoba, aunque renovada, ya que me acuerdo de que hace muchos, muchos años era de las antiguas, de paja, a lo largo de la tarde dirige las fiesta a modo de batuta. Os contaré un secreto, cuando le escucho a este hombre gritar su llamada a las fiestas se me erizan los pelos de los brazos y un pequeño nudo me cierra la garganta.
Para los que nunca habéis tenido la oportunidad de conocerlas, primero deciros que indudablemente estáis invitados a pasároslo bien. Seas de donde seas, sea cualquiera que sea tu condición o tu fe, te invito a que disfrutes de las fiestas de Romo, pero siempre de buen royo, que es lo que caracteriza a las cuadrillas del barrio. Quizás no encuentres nada especial, distinto a otras fiestas, pero ten por seguro que encontrarás buena gente y muchas ganas de pasarlo bien, sin molestar a nadie.
Aunque quizás es el día más entrañable de la semana, el más importante para mi y sin ninguna duda, es el sábado de fiestas. Este día, la familia y algunos amigos, sobre treinta personas, celebramos lo que hemos dado en llamar "Palomero Eguna", es el día de la familia Palomero, cuatro generaciones compartiendo mesa y fiestas. Este año si el tiempo lo permite, que no pinta demasiado bien, delebraremos la reunión número XVII, pero eso forma parte de otra historia que os contaré el domingo (o lunes si la fiesta termina tarde y cargada). Por cierto, salimos en el programa de fiestas.

Tras el chupinazo, las cuadrillas en kalejira, junto a las fanfarrias y a los cabezudos, desfilan por las calles con sus ocurrentes disfraces, que ya puntúan para el concurso de cuadrillas que se desarrollará durante todas las fiestas. Tras la kalejira, alarde de Euskal Dantza (danzas vascas) con el grupo de danzas del barrio Zasi Eskola. Unos vinos y tras retomar fuerzas con la cena, "Las Fellini", un trío de transformistas. Me hicieron llorar de la risa durante más de una hora en Ganeta, uno de los cinco puntos con actividades organizadas por la comisión de fiestas. Un ratillo al concierto principal a cargo de "Betagarri" y a la cama; mañana más y mejor.

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miércoles, 5 de agosto de 2009

ERROMOKO JAIAK 2009 FIESTAS DE ROMO. Goitiberas.

Como preludio al Txupinazo de las fiestas de Romo 2009, que será hoy 5 de agosto, ayer y a modo de aperitivo, las cuadrillas nos sorprendieron un año más en plan "aquellos locos y sus chiflados cacharros" en la tradicional subida de goitiberas, que a punto estuvo de transformarse en tragedia cuando una cuadrilla de imbéciles, disfrazados de Gripe Porcina, perdieron el control al bajar su goitibera y a poco estuvieron de atropellar a la gente del público que disfrutaba de las ocurrencias de las cuadrillas, la suerte se mantuvo del lado de la fiesta y todo quedó en un susto y una papelera arrancada de cuajo.

Aquí te dejo unas fotografías que son buena muestra de la imaginación de estos chavales y chavalas. Si pinchas sobre ellas las verás a tamaño completo.






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martes, 4 de agosto de 2009

MI OTRO BLOG.

Hace tiempo que andaba con ganas de crear otro blog, porque quería colgar fotos que me gusten y por espacio.
Un poco más abajo podrás leer, si es tu deseo, la presentación de EHGANBARA. Por el momento está en pañales. Como a todo recién nacido a este también le veremos crecer. Y mucho, espero.


Me gustó el nombre y me registré. Pero, me he dado cuenta de que mantener un solo blog de momento, da demasiado trabajo.
Mi intención es que sea un blog fotográfico, pero todo se andará, desde luego por material que no quede. Desde que nació la fotografía digital este mundo se ha revolucionado, y hemos pasado de ser, desde la visión actual, unos rácanos a tirar varios cientos de fotografías al año. Sin olvidar a los adolescentes, que desde el nacimiento de las redes sociales se sacan fotografías a si mismos desde cualquier ángulo imposible o frente al espejo.
Indudablemente, la era digital nos ha entrado de lleno a través de la telefonía móvil y la fotografía digital, superando esta a la música en cuanto a reproductores, al menos en lo que a deseo se refiere.
La multitud de formatos en las máquinas cubren desde la sencilla para publicar en redes sociales tales como MySpace, Facebook o Tuenti, hasta las que se adaptan al ojo mas implacable del mundo de la fotografía. Las hay de todos los tamaños y colores posibles. Desde la más inimaginablemente hace pocos años plana, que por cierto es la más utilizada por los jóvenes, hasta la más compleja y precisa que supera a la fotografía tradicional en todos los sentidos, y con la comodidad de poder desprendernos de las instantaneas que nos gustan, aunque muy malas tienen que ser para que nos deshagamos de ella.
Otra gran ventaja de la fotografía digital es la proliferación, mejora y abaratamiento de las utilidades digitales que nos ofrece el software.
La fotografía en papel, aunque fantástica, no da las posibilidades de la actual. Por cierto, y si hablamos de la fotografía tradicional, ¿que ha ocurrido con esta actividad?. La respuesta es clara, pronto pasará a pertenecer a esa deriva de los oficios desaparecidos, que unos pocos continuarán realizando para que no quede en el olvido, los artesanos.
Muchos de estos negocios se han transformado a lo que nos dejó en herencia los últimos años del pasado siglo XX. Los fotógrafos profesionales, tras muchos años de negación, han abandonado la idea de que la digital no valía. Se han dado cuenta de que les facilita su labor y pueden dar mucho
más juego a su imaginación, creando arte en muchas ocasiones.
Yo personalmente, considero, que la belleza y sobre todo la vida debido a su luz de la fotografía digital, se consigue mucho mejor en un buen monitor que en un papel por muy especial que haya sido este a lo largo de nuestras vidas.
Por eso, y aun a pesar de que mis fotografías son normalitas tirando a malas, me apetece compartir esos trocitos de mi vida con vosotros.
Otro motivo que me ha llevado a crear este blog es que estoy cargando de vídeos mi otro blog, el que tanto tiempo me come, y supongo que todo tendrá un límite.
Creo también, que crearé un espacio donde indicaros en que páginas me he metido y he visto imágenes que merezcan la pena.
Igualmente, y os confieso que es mi mayor deseo, me gustaría poder abrir una etiqueta dedicada a perpetuar vuestros recuerdos hechos imágenes con todas las fotografías que me queráis mandar, y si de paso van acompañadas de un comentario mucho mejor. Quién sabe, si esta idea funciona habrá que ir preparando un concurso, ¿por qué no dais ideas? El premio ya lo tengo pensado, tic tac, tic tac... mandarme los trabajos y las ideas a inigopalomero@gmail.com
¡Animaros!

Amigo lector o lectora, si has llegado aquí por casualidad y quieres visitar mi otro blog, EHGANBARA, te anímo a que lo visites en esta dirección http://eh-ganbara.blogspot.com/ agradeceré tus cometarios.

Iñigo Palomero Ugarte.

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lunes, 3 de agosto de 2009

PREVENIR LA GRIPE AN1-H1 (II). Como hacer "Gel de Alcohol".

Dado que igual no es muy fácil conseguir gel de alcohol en las farmacias, he encontrado en la red una forma sencilla y muy bien explicada mediante un vídeo de como hacerlo en casa. Creo que no estaría de más contar con este gel como preventivo del contagio de la Gripe AN1-H1 y enseñar a utilizarlo a nuestros hijos pequeños.

Ingredientes.

90ml de alcohol etílico.
1/4 de cucharita de glicerina pura.
(Estos dos ingredientes se consiguen en cualquier farmacia).
4/4 cucharita de carbopol
1/4 de cucharita de trietanolamina.
(Estos dos ingredientes se consiguen en cualquier droguería).

Recipientes y utensillos:

Un bol de vidrio.
Un recipiente.
Un colador.
Un batidor.
Una botella para guardar el gel.

Proceder como se indica el siguiente video:


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PREVENIR LA GRIPE AN1-H1


La Gripe AN1-H1, también denominada gripe A o gripe porcina, ha avanzado a gran velocidad por todo el planeta. Ante este hecho evidente, se hace necesario poner en marcha una serie de estrictas medidas de prevención del virus.

Por este motivo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha recomendado tener en cuenta ciertas medidas para evitar el contagio de esta enfermedad, mitigando su expansión.
Para evitar el contagio, la OMS recomienda no llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca, y lavase las manos al menos diez veces al día con jabón durante un tiempo no inferior a medio minuto. El uso de alcohol en gel es muy cómodo cuando no se dispone de agua y jabón a mano.
Cuando una persona tose o estornuda, el virus puede quedar en las superficies listas, siempre y cuando haya humedad. Ya que no se puede esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene de las manos.
Así, se recomienda que al toser o estornudar, se utilicen pañuelos de papel de un solo uso y en caso de no contar con ellos, hacerlo sobre la manga o no poner la palma de la mano delante de la boca, sino la parte contraria y siempre la que menos se utiliza, la izquierda para los diestros y la derecha para los zurdos, para evitar contagios al darse la mano o tocar a otras personas.
El caldo de cultivo más importante para que el virus sobreviva es la humedad. La mucosa de la nariz, boca y ojos son las puertas de entrada de la enfermedad.
El periodo de incubación es de una media de 5 a 7 días, y los síntomas aparecen casi de inmediato. Según la experiencia, y siempre dentro de las primeras 72 horas, la toma de antivirales da resultados muy positivos, la mejoría es del cien por cien, pero siempre bajo vigilancia y consejo médico.
El virus de la gripe A por si mismo no es letal, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedades ya contraídas. Toda la población es susceptible al contagio. Lo que ayuda, según las autoridades sanitarias, es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios y evitar dentro de lo posible los lugares públicos donde se concentre mucha gente y locales hosteleros de dudosa higiene, donde un vaso limpiado solo con agua pueda producir un contagio seguro. No estaría de más pensar en llevar nuestro propio recipiente.
El uso de mascarilla es contraproducente si la persona está sana, ya que los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar esta, se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio para su desarrollo.
Una vez sanado de esta enfermedad el paciente queda inmune, pero quienes hayan estado en contacto con el enfermo pueden ser portadores.
Tomar antivirales antes de tiempo o vacunarse de la gripe estacional no libera del riesgo de poder contagiarse, ya que la vacuna contra este virus aún no está disponible. En el caso de estar convaleciente de otra enfermedad conviene extremar las precauciones ya que el organismo estará bajo de defensas.
El hecho de tomar vitamina C no prevendrá del contagio, pero sí puede ayudar a mitigar su ataque.
De cualquiera de las maneras, tanto o más importante que las medidas preventivas, es el ser conscientes de que no es una enfermedad grave para la población sana, ni mucho menos mortal en sí misma. Aunque estoy completamente convencido de que este otoño invierno contaremos los casos de contagio de Gripe AN1-H1 por millones en todo el mundo, debemos dejarnos de histerismos y no darle más importancia que a las epidemias de gripe estacional a las que estamos acostumbrados todos los inviernos.

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